Кембридж княгиня принцесса Кейт күптән түгел сәламәт яшәү рәвешен саклап калу өчен баш битләр бастыра. Ул нинди авырлыкларга карамастан, шул исәптән күптән түгел химо белән көрәшкәндә, ул катнашканын күрдейогакүнегүләрs toяраклы булып, аның иминлеген саклагыз.

Герцог сәламәтлек һәм сәламәтлекне яклаучы булды, һәм аның актив һәм сәламәт булып калуы күпләргә илһам булды. Аның соңгы йога күнегүләре аның ныклыгын һәм каршылыкларны җиңәргә тәвәккәллеген күрсәтте.

Күптән түгел узган интервьюда принцесса Кейт химо белән сәяхәте һәм аның тормышына ничек тәэсир иткәне турында сөйләде. Ул бүлеште, дәвалау авыр булса да, аны тәмамлаганы өчен бик рәхмәтле һәм хәзерге вакытта аның сәламәтлегенә һәм иминлегенә игътибар итә. Ул уңай булып калу, актив һәм сәламәт булып калу юлларын табу мөһимлегенә басым ясады, шуңа күрә ул мөрәҗәгать итте йогакүнегүләр һәм ял итү формасы буларак.

Йогасыгылучылыкны, көчне, психик сәламәтлекне яхшырту кебек күпсанлы сәламәтлеккә файдасы белән билгеле. Гаҗәп түгел, принцесса Кейт бу формада калырга һәм сәламәтләнү вакытында уңай фикер йөртүдә булышырга ярдәм итә.

Герцог йога дәресләренә йөргән һәм төрле позалар белән шөгыльләнгән, йога көндәлек тәртибенә кертелүен күрсәткән. Ул уңайлы һәм бизәкле киенгәнйога киеме, практиканы тулысынча кабул итүен һәм аны тормышында өстенлекле итүен күрсәтү.

Принцесса Кейтның йогага тугрылыгы һәм аның гомуми сәламәтлеге искә төшерә: кеше нинди генә авырлыклар белән очрашса да, үз-үзеңне кайгырту һәм иминлекне беренче урынга кую мөһим. Аның уңай карашы һәм соңгы сәламәтлек көрәшенә карамастан, актив һәм сәламәт булып калу тәвәккәллеге күпләргә илһам булды.

Аңа өстәпйогакүнегүләр, Принцесса Кейт шулай ук баланслы диетаны саклауга һәм аның торгызылуы өчен күп ял итүгә игътибар итә. Ул кешенең физик һәм психик сәламәтлеге турында кайгырту мөһимлеге турында сөйләде, һәм аның эшләре аның сәламәт яшәү рәвешен алып баруга багышлануы турында күп сөйли.

Патша гаиләсе әгъзасы буларак, принцесса Кейтның йогынтысы аның шәхси тормышыннан тыш тарала, һәм аның сәламәтлеккә һәм сәламәтлеккә тугры булуы башкаларны аларның иминлеген өстен куярга дәртләндерә ала. Аның химо белән сәяхәте турында ачыклыгы һәм йога аша актив булып калуы, авырлыклар алдында ныклык һәм көчнең көчле мисалы булып тора.

Гомумән алганда, принцесса Кейтның йогага багышлануы һәм аның гомуми сәламәтлеге аның баланслы һәм сәламәт яшәү рәвешен алып бару өчен ныклы бурычы. Аның уңай карашы һәм соңгы сәламәтлеге көрәшенә карамастан, актив һәм сәламәт булып калу тәвәккәллеге күпләргә илһам булып хезмәт итә, һәм аның эш-гамәлләре нинди проблемалар килеп чыкмасын, үз-үзеңне кайгырту һәм иминлекне өстен күрү мөһимлеген күрсәтә.