2024 мәгълүматлары буенча, бөтен дөнья буенча 300 миллионнан артык кеше йога белән шөгыльләнә. Китайда якынча 12,5 миллион кеше йога белән шөгыльләнә, күпчелекне хатын-кызлар якынча 94,9% тәшкил итә. Шулай итеп, йога нәрсә эшли? Бу чыннан да әйтелгәнчә тылсымлымы ...
Күбрәк укыгыз