эзләү
-
Cmt Awards 2024. Келси Баллерини
Ил музыка йолдызы Келси Баллерини җиңү яулый, күптән түгел ике премия туплады һәм булачак CMT Awards 2024 номинациясенә лаек булды. Көчле вокалы һәм энергияле чыгышлары белән танылган Баллерини музыкада дулкын ясады ...Күбрәк укыгыз -
Йоганың физик һәм психик сәламәтлеген ничек үзгәртүен барлау
### Түбән Лунге ** Тасвирлау: ** Түбән позициядә, бер аяк алга бара, тез иелә, икенче аягы артка сузыла, аяк бармаклары җиргә төшә. Upperгары тәнегезне алга борыгыз һәм кулларыгызны алгы аякларның ике ягына куегыз яки саклап калу өчен күтәрегез ...Күбрәк укыгыз -
Йоганың физик һәм психик сәламәтлеген ничек үзгәртүен барлау
Киңәйтелгән як почмак позасы ** Тасвирлау: ** Озайтылган як почмак позасында бер аягы бер якка, тез иелгән, тән иелгән, бер кул өскә сузылган, икенче кул алгы аякның эчке ягы белән алга сузылган. ...Күбрәк укыгыз -
Мисс АКШ Ноелия Воигт ничек формада кала?
"Мисс Америка" ның элеккеге конкурсанты Ноелия Воигт үзенең конкурстан китү карарының шәхси сәбәпләрен китереп, абруйлы биттән китүен игълан итте. Воигт үзенең мәрхәмәте һәм тыйнаклыгы белән күпләрнең йөрәген яулап алды, моның өчен рәхмәтен белдерде ...Күбрәк укыгыз -
Джастин Бибер Аталык һәм Фитнес: Яңалыклар башы
Джастин Бибер күптән түгел тормышның ике зур вакыйгасы өчен баш битләр ясады: әти булу һәм көн саен эшләргә багышлау. Поп сенсациясе һәм аның хатыны Хейли Болдуин беренче баласын, кыз бала дөньяга кабул иттеләр. Бу яңалыклар белән очраштылар ...Күбрәк укыгыз -
Хейли Бибер vs. Джастин Бибер: Контрастлы фитнес режимнары ачылды, хәтта йөклелек спекуляцияләре арасында.
Хейли Бибер һәм Джастин Бибер беренче балаларын көтәләр, һәм бу хәбәр бик шат. Алар тормышларында бу яңа бүлеккә әзерләнгәндә, алар шулай ук йөклелек вакытында сәламәт яшәү рәвешен саклау мөһимлеген истә тоталар. Бу ...Күбрәк укыгыз -
Анжелина Джоли: 6 бала, 1 кимчелексез рәсем - Ул моны ничек эшли?
Анжелина Джоли һәм Брэд Питт, Голливудның иң танылган көч парларының берсе, еллар дәвамында баш битләр ясыйлар. Алты баласы булган пар үзләренең югары профильле мөнәсәбәтләре һәм соңрак аерылышулары өчен игътибар үзәгендә. Аерылуларына карамастан, алар дәвам итәләр ...Күбрәк укыгыз -
Йоганың физик һәм психик сәламәтлеген ничек үзгәртүен барлау
Ай позасы / Highгары Лунге тасвирламасы: Сугышчы I позада / High Lunge, бер аягы тез белән 90 градус почмак формалаштыра, икенче аягы аяк бармаклары белән туры артка сузыла. Upperгары гәүдә өскә сузыла, куллар өскә барып җитә e ...Күбрәк укыгыз -
Ким Кардашян Мет Гала 2024-дә фитнес-илһамлы күренеш белән: Гламурны Атлетик Элеганс белән билгеләү
Met Gala 2024 йолдызлы вакыйга иде, төрле өлкәләрдәге танылган шәхесләр кызыл келәмне иң экстравагант һәм күзләрне җәлеп итә торган ансамбльләрдә бәйләделәр. Катнашучылар арасында Ким Кардашянның тышкы кыяфәте шоуны урлады, чөнки ул үзенең футуристикасы белән кыю сүзләр әйтте ...Күбрәк укыгыз -
Met Gala 2024-дә Дженнифер Лопесның гаҗәеп фигурасы артында фитнес режимын ачу
6 майда Нью-Йоркның Митрополит Сәнгать музеенда узган 2024-нче очрашу залында Дженнифер Лопеска күз салды, ул Шяпареллының тасма киселгән күлмәгендә гаҗәеп подъезд ясады. 54 яшьлек җырчы һәм актриса, яшь физикасы белән танылган, сту ...Күбрәк укыгыз -
Рита Ора искиткеч күнегүләр җыелмасын эшләтеп җибәрде: Фитнес модасын яңа биеклеккә күтәрү
Британия эстрадасы Рита Ора музыка индустриясендә генә түгел, фитнес дөньясында да дулкын ясый. Күп талантлы йолдыз күптән түгел бөтен дөнья буенча фитнес энтузиастларына тукланып, үзенең күнегүләр комплектын эшләтеп җибәрде. Ора фитнеска омтылышы ...Күбрәк укыгыз -
Ким Кардашян Фитнес уңышының серләрен ача: Аның күнегүләр программасына чума
Ким Кардашян Met Gala 2024-дә гаҗәеп күренеш ясады, башын әйләндереп алган фитнес трансформациясе белән. Телевидение йолдызы һәм бизнес-могул халыкка үзенең фитнес режимы нәтиҗәләрен күрсәтеп, үзенең тонлы физикасы белән халыкны селкетте. Кардашян ...Күбрәк укыгыз
