Гаҗәп вакыйгалар борылышында, элеккеге N-Dubz йолдызы Тулиса Контоставлос үзенең музыкаль карьерасы өчен генә түгел, ә фитнеска булган яңа дәрте өчен баш битләр яза. Күптән түгел аны җирле кеше күрдейога тренажер залы, җанатарларның дулкынлану белән сәламәт яшәү рәвешен кабул итү. Бу смена популяр реаль шоуда "Мин танылган ... Мине моннан чыгар!" монда аның ныклыгы һәм тәвәккәллеге сыналды.

Танылган телевидение алып баручысы Райлан Кларк җанатарларны Тулисаның шоуда күренүе шаярту түгел дип кисәтте. Ул аның джунгли аша сәяхәте авырлыклардан котылу гына түгел, ә шәхси үсеш һәм үзгәрүләр турында да ассызыклады. "Тулиса искиткеч көч күрсәтте һәм яңартылган максат хисе белән бу тәҗрибәдән чыкты", диде Райлан. "Аның фитнеска тугры булуы аның үз-үзен яхшыртуга бирелгәнлеген күрсәтә."

.Әр сүзнеңйога тренажер залы, Тулиса физик һәм психик сәламәтлеккә юнәлтелгән төрле фитнес күнегүләрендә катнаша. Көч йога сессияләреннән алып медитация дәресләренә кадәр ул сәламәтлеккә бердәм караш кабул итә. Аның тормышындагы бу яңа бүлек аның эзләреннән барырга һәм үзләренең фитнес сәяхәтләренә өстенлек бирергә теләгән күпчелек җанатарларын рухландыра.

Тулиса үз тәҗрибәләрен социаль медиа белән уртаклашуын дәвам иткәндә, ул үз шәкертләрен йога һәм фитнесның өстенлекләрен өйрәнүдә катнашырга өнди. Аның җанлы энергиясе һәм уңай карашы белән ул үзгәрешләр кертү һәм үзеңә инвестицияләр кертү беркайчан да соң түгеллеген исбатлый. Музыка яки фитнес аша булсын, Тулиса башкаларны иң яхшы тормышлары белән рухландырырга тәвәккәл.