ЙогаБорынгы Indiaиндстанда барлыкка килгән, башта уйлану, сулыш алу яки дини йолалар аша физик һәм психик баланска ирешүгә игътибар итү. Вакыт узу белән, Йога төрле мәктәпләре Indianинд контекстында эшләнде. ХХ гасыр башында, Indianинд Йоги Свами Вивеканда, глобаль рәвештә таныштырганда, Көнбатышка Йога көнбатышка игътибар итте. Бүген Йога физик сыгылучыга, көч, психик тынычлыкка басым ясау, физик сыгылмага, көч, психик баланска басым ясап, бөтендөнья фитнес практикасына әверелде. Йога корылмаларны, сулыш контроль, уйлану, уйлар, ярдәм итүчеләргә хәзерге дөньяда гармония таба.

Бу мәкалә беренче чиратта хәзерге Йога белән зур йогынты ясаган ун йога осталарын кертә.

1.Патанжали 300 бc.

Гонардия яки Гоникаптутра шулай ук индуор авторы, мистик һәм фәлсәфәче иде.

Ул Йога тарихында төп позициядә, "Йога сутерас" авторы авторы үткәреп, Йога белән Йога белән йога белән теория, танып белү һәм практика белән бүләкләнде. Пантанжали Интеграль Йога системасын булдырды, бөтен йогик база өчен нигез сала. Пантанжали йоганың максатын акылны ничек контрольдә тотарга өйрәтте (Читта). Нәтиҗәдә, аны йога нигез салучы итеп хөрмәт итәләр.

Йога үзенең кеше тарихында беренче тапкыр аның җитәкчелегендә беренче тапкыр яхшы статуска күтәрелде, чөнки ул дин динен саф принципларга әверелде. Йога таратудагы роле зур, һәм аның заманыннан бүгенге көнгә кадәр ул язган "йога сутртраларын гел аңлатып бирә.

2.Свами Сивананда1887-1963

Ул йога остасы, индуизмда рухи юллар һәм Веданта приборенты. Рухи эзләнүләр кабул иткәнче, ул Британия Малайяда берничә ел табиб булып хезмәт итә.

Ул 1936-нчы елда Йога-Веданта Урман җәмгыятенә нигез салучы (1948) һәм Йога, Веданта һәм төрле субъектта 200 дән артык китап авторы.

Сивананда Йога биш принципны ассызыклый: дөрес күнегүләр, дөрес сулыш алу, дөрес сөйләшү, тиешле диета, уйлану. Традицион йога практикасында бер кеше физик позицияләр белән шөгыльләнгәнче кояш сәламеннән башлана. Сулыш алу яки уйлану Лотус позасын кулланып башкарыла. Eachәрбер практикадан соң зур ял вакыты кирәк.

3.Тирумалай Кришнамахаря1888年- 1989年

Ул Indianинд йога укытучысы Аюрввед Хиллер һәм галим иде. Ул заманча Йога (3], фостальра һәм Кувалянанда физик культура тәэсир иткән алдагы пионерлар тәэсире өчен күренә. , ул Хатара Йога торгызуга ярдәм итте. [

Кришнамахаря студентларының күбесе күп танылган һәм абруйлы укытучыларны үз эченә алган: Индра Деви; К. Паттаби Джоис; Белег; аның улы ТКВ Десикахар; Srivatsa Ramaswami; һәм АГ Мохан. Ийенгар, аның абыйлары Ийенгар Йога нигез салучы Кришнамахаря кредитлары белән 1934 елда егет итеп ярату белән кредитлыйлар.

4.IНдро Деви1899-2002

Евгений Петерсон (Латвия: Eiženijan: Eiženija Pētersone, Русча: Евгения Васлия Петерсон, Гадел Деви, "Заманча Йога Атасы" беренче шәкерте дип атала. , Тирумалай Кришнамахаря.

Ул Кытайда, АКШ һәм Көньяк Америнадагы Йога популярлаштыру һәм пропагандалауга зур өлеш кертте.

Аның китабы Йоганы стресс җиңеллеге өчен яклыйлар, аның кушаматын "Йога" кушаматын алды. Аның биографы Мишель Голдберг, Devi "1990-нчы елларның Йогебыз өчен орлык утырткан" деви язган дип язган. [4]

5.Шри К Паттабхи Джоис 1915 - 2009

Йога агып торган Виньяса Йога белән эшләнгән һәм популяр булган Indана Йога Гур иде. Паттабхи Джоис - XX гасырда күнегүләр ясаганда, Мысьдагы Кришнамаахаряны тагын бер укучысы Ийенгар булдыруда кыскача инструменталь.

Ул Кришнамахаряның иң күренекле шәкертләренең берсе, еш кына "хәзерге Йога атасы" дип атала. Йога таратуда ул мөһим роль уйнады. Көнбатышка Аштанка Йога кертү белән, вининаса һәм көч Йога кебек төрле Йога стильләре Аштанга Йога ясалды, хәзерге йога стильләр өчен илһам чыганагы.

6.Беларг 1918 - 2014

Беллур Кришачар Джишарага (14 декабрь 1918 - 20 август 2014 елның 20 июнендә) Йога һәм авторның һинд укытучысы. Ул Йога стилендәге күнегүләргә нигез салучы, "Ийенгар Йога" дип аталган, һәм дөньяда "Ийенгар Йога" дип аталган, һәм дөньяда иң беренче Йога Гурның берсе саналды. [1] [2] [2] Ул йога практикасында, фәлсәфәдә күп китаплар авторы, Алга таба, Пранәядә яктылык, Йога якташы Панга Сутралардагы Якага яктылык, һәм Патанжалидан Якты яктылык. Ийенгар Тирумалай Кришнамачаряның иң беренче студентларының берсе иде, ул еш кына "хәзерге Йога атасы" дип аталган. [4] Ул Йога, башта Indiaиндстанда, аннары бөтен дөньяда популярлаштыру белән танылды.

7.Ааманса Свами Саргананда Сарасвати

Ул Йога бихар мәктәбенә нигез салучы иде. Ул XVIII гасырның бөек осталарының берсе, борыңгы практикалардан зур яшерен йогик белемнәрнең һәм сабь-хәсрәтне заманча акыл нурын тудырган. Аның системасы хәзер бөтен дөньяда кабул ителә.

Ул Алла тормыш җәмгыятенә нигез салучы Сивананда Сарасвати студенты иде, һәм 1964-нче елда Йога Йога Йога мәктәбен оештырган. [1] Ул 80-дән артык китап язган, шул исәптән 1969-нчы елда популяр Апана Пранайма Мудра Банта.

8.Махариши Махеш Йога1918-2008

Ул Индиан Йога Гуру, трансценденталь уйлану һәм популярлаштыру, Махариши һәм Йогира кебек титуллар ясау өчен танылган Indianинд Йога Гуру. 1942-нче елда Аллахабад университеты физика дәрәҗәсен алганнан соң, ул Брахмананда Сарасвати ярдәмчесе булды, аның фәлсәфи уйларын формалаштыруда мөһим роль уйный. 1955 елда Махариши дөньяга үз идеяларын таный башлады, 1958 елда глобаль лекция гастрольләрен башлап җибәрде.

Ул меңләгән укыту үзәкләрен һәм йөзләгән мәктәп булдыру өчен кырык меңнән артык вакыт эчендә трансцендаль мең укытучы укыды. 1960-нчы еллар һәм 1970-нче еллар башында ул битлллар һәм пляж малайлары кебек күренекле җәмәгать эшлеклеләрен өйрәтте. 1992 елда ул табигый хокук партиясен булдырды, күпсоле илләрдә сайлау кампаниясе белән шөгыльләнә. 2000-нче елда ул глобаль булмаган оешманың коммерцияле булмаган илләр иле имезалыгын алга таба да пропагандалау өчен куйды.

9.Бикрам Чуфарыш1944-

ColkKata, Indiaиндстан, Indiaиндстан гражданлыгын тотып, Indiaиндстан гражданлыгын тотып, ул Йога укытучысы, ул Бикрам Йога оешу өчен билгеле. Йога позицияләре беренче чиратта Хата Йога традициясеннән алынган. Ул - кайнар йогаатор Барлыкка Китерүче, анда практиклар гадәттә Йога тренингында җылытылган бүлмәдә, гадәттә 40 ° C (104 ° F).

10.Свами Рамдев 1965-

Свами Рамын - дөньядагы танылган йога Гур, Ваная Йога нигез салучы, һәм глобаль рәвештә югары әңгәгән йога укытучыларының берсе. Аның Бранайта Йога сулыш көче аркасында авыруларны җиңеләйтә, һәм ул махсус көч куйганга, ул Ваная Йога - төрле физик һәм психик авырулар өчен табигый терапия булуын күрсәтте. Аның дәресләре зур аудиторияне җәлеп итә, 85 миллионнан артык кеше телевидение, видео һәм башка дега аша көйләнә. Моннан тыш, аның йога класслары бушлай тәкъдим ителә.