Музыка дөньясында һәм күңел ачу дөньясында исемнәр Риханна кебек көч белән резонанслый. Барбадосның беренче көннәреннән глобаль музыка иконасы булырга, аның сәяхәте гадәттән тыш нәрсә түгел иде. Күптән түгел күп талантлы рәссам аның график хитлары өчен түгел, ә аның фитнес һәм сәламәтлеккә бурычы өчен дә бар, аеручаЙога һәм тренажер залы күнегүләре.

Риана яхшы тормыш алып баруның мөһимлеге белән һәрвакыт ачык иде, һәм аның соңгы фитнес режимы күпләр өчен илһам чыганагына әйләнде. Беркайчан да булмаган интервьюлар сериясендә ул аның багышлануына төшәфитнесАның Супер йолдызлар күтәрелүендә мөһим роль уйнады. "Йога минем өчен уен сүндергеч булды", - диде ул ачыла. "Бу миңа нигезле булырга һәм тупланырга ярдәм итә, аеруча минем булган гекти график белән."

Поп сенсациясе Йога үзенең көндәлек тәртибенә кертте, физик һәм психик сәламәтлегебез өчен аның өстенлекләренә басым ясады. "Бу яхшы күренү турында гына түгел; бу яхшы хис итү турында", - дип аңлата ул. "ЙогаМиңа үзем белән тоташтырырга, сулыш алырга һәм даны арасында тигезлек табарга мөмкинлек бирә. "Фителеккә тигезлек табарга мөмкинлек бирә." Бу фитнеска калдыклар резонансланган, аларның күбесе Йоганы үз иминлеген көчәйтү ысулы итеп барлыйлар.

Моннан тышйога, Риана спорт залына юл куелды, аның бурычын регуляр рәвештә укыту һәм йөрәк-кандиоваскуляр фитнесына күрсәтергә. Аның күнегүләре көчле, еш кына югары интерваль интервалны әзерләү (hiit) һәм авыр атлетика. "Мин чикләремне куып чыгарам", ди ул. "Минем тәнемнең нәрсә эшли алуын күрү көчәя." Фитнеска бу багышлау аңа иконик физикасын сакларга ярдәм итә, аны чыгышлар һәм иҗади эшләр өчен аның энергиясен күтәрергә ярдәм итә.
Rihanna фитнес сәяхәте аның музыкасы карьерасы белән бәйле, чөнки ул аның физик сәламәтлеген еш кына аның кулында чыгыш ясау сәләте белән бәяли. "Мин көчле һәм сәламәт хис иткәч, ул минем музыкада чагылдыра", - дип яза ул. "Минем җанатарларның килүен телим, бу туры килү тенденция түгел, бу яшәү рәвеше." Бу хәбәр бүгенге дөньяда аеруча актуаль, анда күпләр сәламәтлекне өстен күрер өчен, аларның сәламәтлеген өстен күрү юлларын эзлиләр.

Рәссам бурычыфитнесУл шулай ук аның кыйммәтләренә туры килгән продуктларны пропагандалау өчен аны төрле тынычлык брендлары белән хезмәттәшлек итәргә этәрде. Vatultwear Lines'тан туклану өстәмәләренә кадәр Риханна үз платформасын сәламәт яшәү рәвешен яклау өчен куллана. "Мин башкалар турында физик һәм психик яктан кайгыртырга рухландырасым килә", - ди ул. "Бу безнең склад сәяхәтләрендә бер-берсенә ярдәм итүче җәмгыять булдыру турында."
Ул музыка өлкәсендә киртәләрне бозуны дәвам иткәндә, Рианнаның фитнеска игътибарын искә төшерү искә төшерү булып тора, уңыш үзара бәйләнеш белән генә билгеләнмәгән, ләкин шәхси иминлек белән дә. Аның беркайчан да күргән интервьюлар супер йолдызның фикерен сизәргә, тормыштагы балансның мөһимлеген аңлый.

Ахырда Риханна Барбадостагы яшь кыздан музыка супер йолдызына сәяхәт, аның авыр хезмәтенә, үлүе һәм фитнеска багышлау васыять. АшаЙога һәм тренажер залы күнегүләре, ул йолдызларга ирешкәндә җирәнү юлын тапты. Ул миллионлаган кешеләрне музыкасы һәм яшәү рәвеше белән шөгыльләнүен дәвам иткәндә, бер нәрсә ачык: Рианна поп икона гына түгел; Ул сәламәтрәк кешене, тагын да баланслы тормышны кабул итәргә теләгән кеше өчен үрнәк.