Принцесса Кейт, Кембридж Герузы, күптән түгел сәламәт яшәү рәвешен саклап калу өчен багышлануы өчен башбиналар ясаган. Ул алдында торган авырлыкларга карамастан, шул исәптән аның ярым белән сугышында ул катнашканын күрдейогакүнегүләрs toСәламәт булыгыз һәм аның иминлеген саклагыз.

HUSERS сәламәтлек һәм сәламәтлек яклаучы, һәм аның актив һәм сәламәт булу бурычы күпләргә илһам булды. Аның соңгы күптән түгел йога күнегүләре аның белән булган каршылыкларны җиңәргә тәвәккәллегенең васыять булды.

Күптән түгел узган интервьюста Хемо белән Кейт үз сәяхәте ачылып, аның тормышын ничек чишкәнен ачты. Ул уртаклашты, дәвалану авыр булган вакытта, ул аны тәмамлаганнан бик рәхмәтле һәм хәзер аның торгызылуына һәм иминлегенә игътибар итә. Ул уңай һәм сәламәт булып калуның мөһимлегенә басым ясады, шуңа күрә ул барганын аңлата йогаКүнегүләр һәм ял итү формасы буларак.

ЙогаКүпсанлы сәламәтлеге, шул исәптән сыгылучылык, көч һәм психик иминлекне яхшырту белән танылган. Бу борыңгы практикага аның борынгы практикага мөрәҗәгать итүе гаҗәп түгел, аңа формада торырга һәм торгызылган вакытта уңай фикер йөртү өчен.

Ишәк ишәкләр Йога дәресләренә йөриләр һәм төрле педсларга кушылды, Йога көндәлек тәртибен кертү өчен багышлауны күрсәттеләр. Ул уңайлы һәм бизәкле киенгәнЙога киеме, практиканы тулысынча кабул итүен һәм тормышында аның беренче урында торуы турында күрсәтүче.

Принцесса Кейтның Йога һәм аның гомуми сәламәтлегенә бурычы искә төшерү булып искә төшерә: нинди генә авырлыклар кичерсә дә, үз-үзеңне кайгырту һәм иминлекне өстен белү мөһим. Соңгы сәламәтлегенә карамастан, актив һәм сәламәт булып калу өчен аның уңай карашы һәм тәвәккәллеге күпләр өчен илһам булды.

Моннан тышйогакүнегүләр, Принцесса Кейт шулай ук баланслы диетаны сакларга һәм торгызылу өчен күп ял итүгә игътибар итә. Ул кешенең физик һәм психик сәламәтлеге турында кайгыртуның мөһимлеге турында тавыш бирде, һәм аның эшләре аның сәламәт яшәү рәвешен алып бару турында күп сөйли.

Патша гаиләсе әгъзасы буларак, принцесса Кейт тәэсире шәхси тормышыннан сузыла, һәм аның сәламәтлек һәм сәламәтлеккә бурычы башкаларны аларның иминлеген өстен күрергә дәртләндерә. Хемо белән аның сәяхәте турында ачыклыгы, аның Йога аша актив булу, авырлыклар алдында түземлек һәм көч ныклык үрнәге булып тора.

Гомумән, кече принцесса Кейтның Йога һәм аның гомуми сәламәтлегенә багышлануы - аның какчаны һәм сәламәт яшәү рәвешен алып бару өчен какшаган бурычы - васыять. Соңгы сәламәтлегенә карамастан, актив һәм сәламәт булып калу өчен аның уңай карашы һәм тәвәккәллеге күпләргә каршы торырга тәвәккәллек булып торалар, һәм аның эшләре нинди генә авырлыклар булса да үз-үзеңне кайгырту һәм иминлек өстенлек бирү мөһимлеген күрсәтә.