Мин үземнең чыннан да борчылам. Өйдә бөтен җирдә тараза бар, һәм мин еш үземне үлчәп торам. Әгәр дә сан бераз күбрәк булса, мин төшенкелеккә биреләм, ә түбәнрәк булса, кәефем яхшыра. Мин эратик диета белән шөгыльләнәм, еш кына ашамыйм, ләкин очраклы ризыклар белән шөгыльләнәм.
Мин тән формасы турында бәхәсләргә сизгер, хәтта социаль вакыйгалардан сакланырга омтылам. Урамда йөргәндә мин үз тәнемне узып баручылар белән чагыштырам, еш кына аларның яхшы фигураларына көнләшәм. Мин шулай ук күнегүләр ясарга тырыштым, ләкин мин беркайчан да чын канәгатьлек китермәдем.
Мин үземнең бераз чүпрәк фигурам турында беләм, һәм минем гардеробымның күбесе плюс зурлыгында киемнән тора. Иркен футболкалар, очраклы күлмәкләр, киң аяклы чалбар минем көндәлек киемемә әйләнде. Бераз кысылган кием кию мине оятка калдыра. Әлбәттә, мин ромашка кигән башка кызларга да көнләшәм. Мин үзем сатып алдым, ләкин мин аларны өйдәге көзге алдында сынап карыйм, аннары теләмичә читкә куям.
Мин очраклы рәвештә йога классына кердем һәм беренче пар йога чалбар сатып алдым. Беренче классымда, мин йога чалбарга үзгәрдем һәм төрле сузылган позаларда инструктор артыннан баргач, тәнемдә ышаныч артты. Йога чалбар мине кочаклады һәм назлы итеп яклады. Мин үзем көзгегә карап, үземне сәламәт һәм көчле хис иттем. Мин әкрен-әкрен үземнең уникаль сыйфатларымны кабул итә башладым һәм үземнән артык таләп итүдән туктадым. Йога чалбар минем ышаныч символы булды, миңа тәнемнең көчен һәм сыгылучылыгын тоярга, сәламәтлек хисен уятырга - сәламәт булу матур. Мин үз тәнемне кочакладым, тышкы күренешләр белән бәйләнешле түгел, эчке матурлыкка һәм үз-үзеңә ышануга күбрәк игътибар бирдем.
Мин иркен һәм зур киемнәрне җибәрә башладым һәм яхшы җиһазланган профессиональ кием, нечкә яраклы джинсы һәм фигуралы ялагай күлмәкләр киеп кабул иттем. Дусларым мине мода хисе һәм мин тагын да матуррак итеп мактыйлар. Мин инде үземнең бераз бөдрә фигурамнан арынырга тырышмыйм, һәм мин һаман да, ләкин бәхетлерәк.
Пост вакыты: 11-2023 июль
