Күптән түгел узган интервьюсында, Кери Рассел, "Америкалылар" һәм "Флемент" да ачылган роленә әверелгән актриса аның турында ачылдыфитнесГадәттәге һәм аның таләпләрен таләп иткәнчә, аеруча аның соңгы netflix сериясен пропагандалаган вакытта, "дипломат".

Рассел һәрвакыт сәламәтлек һәм сәламәтлек турында һәрвакыт дәртләндерде, һәм аңа карадыЙога практикасы, ул аның физик һәм психик иминлеген саклап калу өчен кредит бирә. "Йога минем өчен уен сүндергеч булды", диде ул. "Бу миңа туры килергә ярдәм итми, шулай ук яңа шоу пропагандалау һәм яңа тамаштырудан алга таба да кирәкле качу тәкъдим итә."

Аның яраткандаЙога тренажер залы, Расселл сыгылучылык, көч, уйларга игътибар итүче төрле күнегүләр белән шөгыльләнә. Ул тормышта баланс табу мөһимлегенә басым ясады, аеруча ул үзенең ролен ана һәм әйдәп баручы актриса итеп этәрә. "Көненә берничә минут булса да, үзең өчен вакыт уяту турында барысы да, хәтта берничә минут булса да", - дип билгеләп үтте ул.

Ул "дипломатта" роленә кергәндә, ул халыкара кризисны, Расселлның фитнес тәртибен тагын да мөһимрәк булды. Мондый рольнең физик таләпләре, мондый югары басымлы шартларда персонажны сурәтләүнең психик катгыйлыгы белән берләштерелгән, аны аның сәламәтлеген өстен куя.

"Дипломат" аның төп срокы һәм Расселның көчле чыгышы өчен игътибар бирде. Ул үзенең тормышында пәрдәне артка тартып алуны дәвам иткәч, җанатарлары аның яңа шоуына гына килми, ләкин аның фитнес һәм иминлеккә бурычы белән рухландырылган. Кушылу беләнЙога һәм көчле эшЭтик, Кери Рассел әллә.