Танылган Голливуд актрисасы Анжелина Джоли үзен багышлау өчен баш битләр ясыййога һәм фитнес. 46 яшьлек йолдыз Лос-Анджелесның төрле йога студияләрендә күренә, анда ул үзенең йога осталыгын хөрмәт итә һәм көнләшү физикасын саклый.

Актрисага якын чыганаклардан күренгәнчә, Джоли йога стиле катнашмасын үзенең күнегүләренә кертә, шул исәптән Виньяса, Хатха һәм Кундалини.йога.Ул шәһәрнең кайбер эксклюзив йога студияләрендә дәресләрдә йөргәнен күрде, анда ул үзенең сыгылучылыгын, көчен, психик ачыклыгын яхшырту өчен көчле сессияләргә чумды.

Аңа өстәпйогапрактика, Джоли шулай ук физик активлыкның башка төрләре белән шөгыльләнә, мәсәлән, сәяхәт һәм сугыш сәнгате, аның гомуми фитнесын һәм иминлеген саклау өчен.

Джолийога һәм фитнесаның шәхси файдасы өчен генә түгел, җанатарларына һәм иярүчеләренә илһам булып хезмәт итә. Ул йоганың тормышына уңай йогынты ясавы турында әйтә, стрессны җиңеләйтә һәм эчке тынычлык хисе уята.

Моннан тыш, Джолиның багышлануыйогааның гуманитар сәбәпләрне һәм психик сәламәтлекне аңлавын яклый. Ул еш кына үз-үзеңне кайгырту һәм уйлау мөһимлегенә басым ясады, һәм йогага тугры булуы аның иминлеккә бердәм карашын күрсәтә.

Заказлы графиклар һәм югары басымлы мохит белән танылган тармакта Джолиның йога тугры булуы бу борыңгы практиканың үзгәрү көчен күрсәтә, башкаларны сәламәт һәм баланслы тормыш алып барырга дәртләндерә.

Джоли күңел ачу өлкәсендә дә, сәламәтлек дөньясында да дулкын ясауны дәвам иткәндә, аңа багышлауйогаакыл-тәннең гармонияле бәйләнешенә ирешү - эзләргә кирәк булган сәяхәт.